2015年12月01日

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日から12月です。今以上に冷え込むと思うので、体調管理には充分気をつけてください。今日は、魚の煮つけ、茶わん蒸し、さつまいもサラダ、フルーツです。

今日のお弁当はヒレカツです

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おはようございます。ヒレカツは二枚でお好みソースをかけています。鯵は照り焼きにしてみました。その他、ほうれん草のソテーと茄子の味噌煮やひじきの白和えなどです。