2015年12月15日

おはようございます。配信が遅れてすみません。今日は、鶏肉の西京焼き、煮玉子、おかか和え、さつま芋のオレンジ煮、八宝菜、はるさめ生酢、フルーツです。568kcal 食塩2.8g＊ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。唐揚げは３個でボリュームたっぷりです。その他、ほうれん草のおひたしに牛蒡のサラダや切干大根の炒め煮などです。