2015年12月04日

今日のお弁当は天ぷらセットです

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おはようございます。天ぷらセットの具材は、サツマイモとイカと筍とエビです。その他、炒り鶏と蓮根のオイスターソース炒めとコールスローサラダなどです。

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、豚肉の生姜焼き、南瓜天ぷら、ブロッコリーボイル、人参グラッセ、じゃがいもとちくわの煮付、胡麻和え、漬物、フルーツです。552kcal 食塩2.7g*ご飯160gとお味噌汁が含まれます。