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2020年6月
2020年06月
魚の梅マヨ焼き、トマト肉じゃが
545kcal 食塩3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。
チキン南蛮漬け、カレーオムレツ、ゴーヤサラダ
手作り白身フライとエビフライ、ロールキャベツ
肉じゃがオムレツ、かぼちゃのチキンカレー
564kcal 食塩3.4gご飯160gとお味噌汁が含まれます。
ぶりの幽庵焼き、ピーマン肉詰めフライ、菜の花のナムル
冷うどん、すき焼きコロッケ
548kcal 食塩3.3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。
トンカツ、高菜焼きそば、ピーマンの白和え
鶏の唐揚げ、もやしのチャンプルー、青菜のごま和え
鯖の塩焼き、お好みねり天カツ、小松菜のピーナッツ和え
とんかつ、茄子と玉葱の煮つけ
569kcal 食塩2.5gご飯160gとお味噌汁が含まれます。
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