2017年10月

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、かぼちゃコロッケ、ボイルキャベツ、マカロニきな粉、人参グラッセ、ブロッコリーボイル、豆腐とマロニーの煮つけ、ごま和え、フルーツです。592kcal 食塩2.6gご飯160gとお味噌汁が含まれま…

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おはようございます。今日は、魚の利休焼、ボイルキャベツ、信田煮付、ふきのおかか和え、野菜の甘酢煮、ポテトサラダ、フルーツです。559kcal 食塩2,6gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、魚ゆうあん、野菜炒め、荒挽きウィンナー、オクラゆかり和え、人参グラッセ、ピーマンチャンプル、切干大根サラダ、フルーツです。538kcal 食塩2,9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、肉じゃがオムレツ、ブロッコリー味噌和え、ホタテ照焼き、かにかま、マーボーナス、ポテトサラダ、フルーツです。587kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。iPhoneから送信