2018年03月

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、ハンバーグ、ペンネイタリアン、フレンチポテト、ブロッコリーボイル、豆腐とマロニーの煮つけ、枝豆生酢、なす田楽、フルーツです。596kcal 食塩2.7gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、白湯餃子鍋、ひじき煮付け、ドレッシングサラダ、桜ロールケーキです。548kcal 食塩3.4gごはん160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、魚の山椒焼、ボイルキャベツ、たけのこ天ぷら、紅はんぺん、ブロッコリーボイル、南瓜のそぼろ炒め、スパゲティサラダ、フルーツ、炊き合わせです。603kcal 食塩3.1gご飯160gとお味噌汁が含…

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おはようございます。今日は、煮魚、トマトと玉子の炒め物、おからサラダ、フルーツ、三色豆です。600kcal 食塩2.8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、ハムカツ、ボイルキャベツ、花さつま、ゆず煮びたし、いんげんゴマ和え、金時豆、フルーツです。590kcal 食塩2.9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。