2018年03月

おはようございます。今日は、豚肉の西京焼、ボイルキャベツ、だし巻き、人参グラッセ、里芋の竜田揚げ、煮びたし、卯の花、きゅうり生酢、フルーツです。566kcal 食塩2.6gごはん160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、魚の生姜煮、炊き合わせ、ナスとベーコンのさっぱり煮、中華サラダ、フルーツ、辛子酢みそです。561kcal 食塩3.3gごはん160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、焼肉、麩の玉子とじ、白和え、漬物、フルーツです。563kcal 食塩2.7gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、白身魚の黄身あん焼き、ボイル野菜、ひじき煮付、さつまいもの煮付、マロニーチャプチェ、炒り卵のマヨ和え、マカロニグラタンです。571kcal 食塩2.8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、鶏肉の西京焼き、ソテー、らっきょ天ぷら、枝豆の和え物、茶碗蒸し、青しそサラダ、含め煮です。576kcal 食塩3.3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。