本日の健康ランチ おはようございます。季節の変わり目なので、体調管理には充分気をつけて下さい。今日は鶏天のおろしかけ、ちくわのカレーバター炒め、ブロッコリーボイル、花かまぼこ、エビと春雨の炒め物、マカロニサラダ、フルーツ、ご飯が京五目ごは…続きを読む