2015年09月01日

おはようございます。朝から強い雨が降っています。外出する際には気をつけましょう。今日は、豆腐ハンバーグ、スパイタリアン、ブロッコリーのソテー、かき揚げ、煮びたし、彩り生酢、フルーツです。582kcal 食塩2.7g＊ご飯…

おはようございます。フライはエビフライと白身フライです、タルタルソースでお召し上がり下さい。スパゲッティはペペロンチーノとシャキシャキ小松菜の辛子和えに親子とじなどです。