2015年09月08日

おはようございます。雨が降ったり止んだりが続きますね。傘は常にもっておきましょう。今日は鶏肉のおろしソースかけ、えび海鮮餃子、茄子と玉葱の煮つけ、人参しりしり、マカロニサラダ、フルーツです。594kcal 食塩2.7g＊…

おはようございます。豚ロースとサツマイモや玉ねぎをゴマドレッシングでお召し上がり下さい。揚げものは、メンチカツです。その他、ひじきの白和えやキンピラ牛蒡と麻婆高野などです。