2015年08月28日

おはようございます。だんだんと、秋が近ずいています。朝昼と温度差があるので体調には気をつけて下さい。今日は酢豚、魚みそレモン焼き、ゆかりキャベツ、さつま揚げ、アスパラベーコン巻き、ごま和え、スイカになります。557kca…

おはようございます。豚腿肉を唐揚げにしてから特製のタレに潜らせ仕上げました。サンマは塩焼きには、おろしポン酢をかけてお召し上がり下さい。その他、炒り鶏と蓮根の辛子マヨネーズサラダやきり昆布の生酢などです。