本日の健康ランチです。 おはようございます。今日も寒い１日になりそうですね。揚げとうふのあんかけ、だし巻き、粉ふきいも、フランクフルト、ごもく煮、ゆずドレッシング合え、黄桃になります。今日のご飯は菜飯ご飯です。574kcal 食塩2.4g※ご飯…続きを読む
