2015年11月09日

おはようございます。今日は、鯖のおろし煮、麩の玉子とじ、ほうれん草のごま和え、フルーツです。577kcal 食塩2.9g＊ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。豚ロース肉は塩胡椒で焼き玉ねぎソースをかけて仕上げました。フライは、キーマカレーコロッケです。その他、枝豆サラダと里芋そぼろあんかけなどです。