本日の健康ランチ おはようございます。昨日今日と冷え込むようになってきたので、体調管理にはくれぐれも気をつけて下さい。今日は、魚のゆうあん、肉じゃがコロッケ、ボイルキャベツ、巾着の煮付け、いりこ煮、春日生酢、フルーツです。535kcal …続きを読む
今日のお弁当はハマチの幽庵焼きです おはようございます。ハマチは特製のタレに漬けてから焼きました。天ぷらは、キヌサヤと人参のかき揚げです。その他、ツイストマカロニのサラダや大豆と豚肉の味噌煮や広島特産のヤオギモニラレバ炒めなどです。