2016年01月29日

おはようございます。白身フライは、今朝パン粉を付けて揚げました。その他、手羽元の照り煮や蓮根の粒マスタードサラダと野菜のポトフなどです。

おはようございます。今日は、魚の西京焼、ボイルキャベツ、ロースハム、焼南瓜、山芋の梅肉和え、茄子のみそ煮、白和え、フルーツです。564kcal 食塩2.5g＊ご飯160gとお味噌汁が含まれます。