2024年02月

豚のスタミナ炒め〜食べるラー油のせ〜♡春巻き♡中華煮

豚のスタミナ炒め〜食べるラー油のせ〜♡春巻き♡中華煮サムネイル
豚のスタミナ炒め〜食べる辣油のせ〜と春巻きです💪 豚ににんにく芽と食べる辣油をのせて🧄いいアクセントとなり、ピリ辛と旨みが増し増しです😉 春巻きはパリッとしていて食感が抜群です☺ 大学芋は北広島町ファームメイトさんのさつ…

あじの蒲焼♡かにかま天♡オクラの一本漬け♡大根唐揚げ♡上海焼きそば風♡ブロッコリーのツナサラダ

あじの蒲焼♡かにかま天♡オクラの一本漬け♡大根唐揚げ♡上海焼きそば風♡ブロッコリーのツナサラダサムネイル
バランス弁当は、鯵のかば焼です🍱 砂糖、醤油、生姜の調味液に漬け込んで焼きました👩‍🍳 サラダにはブロッコリーが入っています🥦 ブロッコリーに含まれる栄養素の量は、野菜の中でもトップクラスと言われています💁  …

🆕豚の唐揚げ〜ステーキソース〜♡ペペロンチーノ♡炒り豆腐

🆕豚の唐揚げ〜ステーキソース〜♡ペペロンチーノ♡炒り豆腐サムネイル
新メニュー🆕豚の唐揚げ〜ステーキソース〜とペペロンチーノです🌶 カリッとした豚の唐揚げにステーキソースをかけています☺️ 今日のペペロンチーノはニンニク🧄がたっぷりと入っていて、食欲をそそる味わいとなっています🤤 &nb…

豚肉のマスタード焼き♡ふきと油揚げの旨煮♡小松菜とエビの炒め物♡豆腐の塩っペサラダ

豚肉のマスタード焼き♡ふきと油揚げの旨煮♡小松菜とエビの炒め物♡豆腐の塩っペサラダサムネイル
バランス弁当は、豚肉のマスタード焼です🍱 はちみつや、ガーリックパウダー、粒マスタードなどを使って味付けしました👩‍🍳 小松菜とエビの炒め物は、中華風味に仕上げました💁     エネルギー584kca…

白身魚のトマトソースかけ♡ポテトサラダ♡ポパイソテー

白身魚のトマトソースかけ♡ポテトサラダ♡ポパイソテーサムネイル
手作り白身魚のトマトソースがけとポテトサラダです🍟 白身魚のカレイ🐟を1つ1つ揚げて、手作りトマトソースをかけています🍅トマトの酸味がなんとも堪らない逸品となっています(^^) ポテトサラダは安定の味わいで、フライドオニ…