2016年11月11日

おはようございます。今日は、魚の梅風味焼き、ボイルキャベツ、北海玉子焼、大根菜のいり煮、山芋梅しそ天ぷら、肉じゃが、キャベツの柚子風味サラダ、フルーツです。605kcal 食塩2,9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。メインのコーナーのチキンは、塩胡椒で焼いてからトマトソースをトッピングしています。その他、白身魚のカルパッチョ風にキンピラ牛蒡や豆腐のカレー炒めなどです。