鶏の唐揚げ、ﾁｰｽﾞ風味ごった煮 584kcal 食塩2.4g ご飯160gとみそ汁が含まれます。今日のメインは鶏の唐揚げです。豆腐ナポリタンはスパイタリアンぽく豆腐をケチャップとコンソメで炒めました。りんごと人参のサラダは青森県産のサンふじりんごをスラ…続きを読む
