2016年10月26日

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、肉じゃがオムレツ、ブロッコリー味噌和え、ホタテ照り焼き、かにかま、マーボーナス、ポテトサラダ、フルーツです。576kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はカレイ南蛮です

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おはようございます。メインのコーナーには、カレイ南蛮と水煮シュウマイです。その他、ポテトサラダやニンニクの芽のソテーに蓮根キンピラなどです。