おはようございます。朝晩と日中の温度差があります。体調管理にはくれぐれも気をつけて下さい。今日は、赤魚の生姜煮、肉じゃが、ふきの梅酢和え、フルーツです。541kcal 食塩3,1gご飯160gとお味噌汁が含まれます。