高齢者向け宅配弁当

おはようございます。今日は、魚の照焼き、マロニソテー、ブロッコリーゆかり和え、荒挽きウィンナー、人参しりしり、ゴーヤチャンプル、玉葱ときゅうりのサラダ、フルーツです。555kcal 食塩2,9gご飯160gとお味噌汁が含…

おはようございます。今日は、鶏の西京焼き、インゲンソテー、斗六豆天ぷら、人参グラッセ、オクラのえのき茸和え、ホイコーロー、生酢、フルーツです。566kcal 食塩2,3g京五目ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、白身魚の天ぷら甘酸あん、じゃがいもとちくわの煮付け、小松菜白和え、漬物、フルーツです。559kcal 食塩2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、魚の金山寺みそ焼き、ボイルキャベツ、南瓜天ぷら、おかか煮、魚肉ソーセージと玉葱の甘酸煮、スパゲッティサラダ、フルーツです。559kcal 食塩1,9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。牛肉の南蛮炒め、人参の胡麻醤油和え、だし巻き、のり和え、大根とねぎのあっさり炒め、ポテトサラダ、フルーツです。593kcal 食塩1,9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は良い天気になりそうですね。健康のために軽い運動などをしてみてはいかがでしょうか。今日もよろしくお願いします。今日は、魚のゆうあん、マロニソテー、ブロッコッリーボイル、らっきょう天ぷら、人参グラッ…

おはようございます。今日は、豚しゃぶおろしあんかけ、ぜんまい煮付け、人参しりしり炒り卵の辛子和え、フルーツです。578kcal 食塩1,7gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

  おはようございます。 今日は、とろたまハムカツ、ボイルキャベツ、ふかし芋、ふきの梅肉和え、豚肉と高野のオランダ煮、ごま和え、フルーツです。 584kcal 食塩2,8g ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、とろたまハムカツ、ボイルキャベツ、ふかし芋、ふきの梅肉和え、豚肉と高野のオランダ煮、ごま和え、フルーツです。584kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、さばのさっぱり煮、茶碗蒸し、グリーンサラダ、フルーツです。552kcal 食塩2,1gご飯160gとお味噌汁が含まれます。