高齢者向け宅配弁当

今日の健康ランチです。

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おはようございます。今日は赤魚の唐揚げに甘酢のあんをかけてます。五目煮、マカロニサラダ、フルーツは煮込みリンゴです。562kcal 塩分2g※ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチです。

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おはようございます。朝夕と寒いぐらいですね。今日は牛肉の南蛮炒め、オムレツ、ブロッコリーはゆかりと和えてます。茄子の味噌煮込み、ポテトサラダ、黄桃フルーツです。559kcal 塩分2g※ご飯160gとお味噌汁が含まれます…

本日の健康ランチです。

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おはようございます。昨夜の試合が夢だったかのような、気持ちの良い朝ですね。今日は、豚肉の利休焼き、だいこんしりしり、マーボー豆腐、トロピカルフルーツなど。540kcal 塩分2.7g※ご飯160g、味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチです。

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おはようございます。晴天の朝は気持ちいいですね。今日は太刀魚の田楽味噌焼き、とうもろこしの天ぷら、豚肉と白菜の煮付け、トマトとタマネギサラダ、なしとみかんのフルーツです。553kcal 塩分2.8g※ご飯160g が含ま…

今日の健康ランチ

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おはようございます。雨上がりの朝は空気がおいしく感じますね。今日は赤魚を生姜で煮付けました。フキは梅肉で和えました。フルーツは白桃です。535kcal 塩分3g※ご飯は160gで計算しております。

本日の健康ランチです

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今日はとりのからあげにレモンドレッシングを和えた、たまねぎスライスをのせています。フルーツはメロンです。574kcal 塩分2.1g※ご飯は160g で計算しております。

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日のサーモンは粕漬けで味付けしてます。ほうれん草はバターで炒め、サラダはインゲンのゴマドレッシングと和えてます。フルーツは煮リンゴです。539kcal 塩分2.5g※ご飯160gでの計算数値です。

本日の健康ランチは・・

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今日も気持ちのいい朝ですね。豆腐のハンバーグに大根のすりおろしをかけました。五香生酢とマンゴーフルーツです。547kcal 塩分2.7g※ご飯160gでの計算です。

本日の健康ランチ(減塩食)

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今日はとても気持ちの良い朝ですね。今日のメニューはたらの生姜煮、豆腐の海老あんかけ、シーザーサラダ、生パイナップル160gのごはんとお味噌汁を合わせて、527kcal 塩分2.5g です。

本日の健康ランチ(減塩食)

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牛肉の南蛮ソテー・人参シリシリ・ひじき煮・ほうれん草ゴマ和え・黄桃160gのごはんとお味噌汁を合わせて、555kcal 塩分3.4g です。