本日の健康ランチです。

本日の健康ランチです。

おはようございます。お日様がある朝は少し寒くても気持ちが良いですね。
今日はエビカツ、ほうれん草のソテー、ブロッコッリー、人参グラッセ、スクランプルエッグ、豆腐の炒めかにあんかけ、りんごサラダ、トロピカルフルーツです。
※ごはん160g 、みそ汁が含まれます。
559kcal 蛋臼質21.1g 脂質14.1g 炭水化物85g 食塩1.8g