おはようございます。久しぶりに天気が悪いので、お出かけの際には傘を忘れないようにしましょう。今日は、ちゃんこ鍋風、だしまきのあんかけ、りんごサラダ、フルーツです。536kcal 食塩2.1g*ご飯160gとお味噌汁が含まれます。