おはようございます。夏本番ですね。今日はサワラの幽庵焼き、粗挽きウィンナー、ホウレン草のソテー、えびつみれ揚げ、ひじきとかぼちゃの煮付け、ツナサラダ、スイカになります。533kcal 食塩2.5g※ご飯160㌘とお味噌汁が含まれます。