2018年06月

おはようございます。今日は、鶏の西京焼き、いんげんソテー、豆天ぷら、人参グラッセ、オクラのえのき茸和え、ホイコーロー、ドレッシング和え、フルーツです。593kcal 食塩2.3gご飯160gとかき玉汁が含まれます。iPh…

おはようござます。今日は、豆腐ハンバーグきのこあんかけ、コンソメ煮、小松菜白和え、漬物、フルーツです。557kcal 食塩2.8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、魚の金山寺みそ焼き、ボイルキャベツ、ズッキーニの天ぷら、人参の胡麻醤油和え、白菜の水晶煮、南瓜サラダ、ピーマンのおかか煮です。576kcal 食塩2.3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、牛肉の南蛮炒め、人参グラッセ、だし巻き、のり和え、大根とねぎのあっさり炒め、ポテトサラダ、水ようかんです。596kcal 食塩2.1gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、魚ゆうあん、ソテー、ブロッコリーおかかゆかり和え、野菜のかき揚、ごった煮、あっさり和え、漬物、スイートポテトです。586kcal 食塩2.2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。