本日の健康ランチ おはようございます。今日は、魚の昆布茶風味焼き、ほうれん草のソテー、さつま芋のオレンジ煮、ブロッコリーボイル、かにかま天、麻婆だいこん、コールスローサラダ、胡麻豆腐です。562kcal 食塩2.6gご飯160gとお味噌汁…続きを読む
