みなさん塩って、どんな塩を買われていますか？ 普通塩と聞けば海を思い浮かべますよね。しかし塩は大別して3種類あるそうです。 海水塩：海水からとれる海水塩は、精製塩、または自然塩の製法で作り、日本の気候は雨が多く、塩田によ…
精製塩と天然塩の違い
2021年12月14日
今日の健康食卓 時短レシピ
もち麦とキムチで腸活！高たんぱく質＆低カロリーな「もち麦キムチと鶏の胡麻和え」 健康的に、美味しく、簡単に調理でき、ダイエットを進めていきたい人におすすめの腸活レシピです！ 発酵…
