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高齢者向け宅配弁当

すき焼き風フライ、ほうれん草と鮭のクリーム煮

すき焼き風フライ、ほうれん草と鮭のクリーム煮

567kcal 食塩2.3g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.16 08:00 | トラックバック(0)

魚の天ぷら南蛮漬、さつまいもと切昆布の煮物

魚の天ぷら南蛮漬、さつまいもと切昆布の煮物

571kcal 食塩2.7g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.15 08:00 | トラックバック(0)

魚のトマトパッツァ、含め煮

565kcal 食塩2.8g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。
今日は松茸ごはんと豚汁です。

株式会社マイ/コック | 2018.10.12 08:00 | トラックバック(0)

鶏の照焼、茄子と玉葱の煮つけ

610kcal 食塩2.4g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.11 08:00 | トラックバック(0)

ひとくちさんま梅肉フライ、南瓜と豚肉のオイスター炒め

ひとくちさんま梅肉フライ、南瓜と豚肉のオイスター炒め

612kcal 食塩2.5g

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株式会社マイ/コック | 2018.10.10 07:30 | トラックバック(0)

牛肉のもろみみそ焼、八宝菜

605kcal 食塩2.6g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.09 08:00 | トラックバック(0)

豚肉の生姜焼き、かぼちゃといなりの煮つけ

豚肉の生姜焼き、かぼちゃといなりの煮つけ

596kcal 食塩2.6g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.05 08:00 | トラックバック(0)

魚のラタトゥイユソースかけ、冬瓜のくず煮

魚のラタトゥイユソースかけ、冬瓜のくず煮

566kcal 食塩2.4g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.04 08:00 | トラックバック(0)

アジのさっぱり煮、すき煮

556kcal 食塩2.8g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.03 08:00 | トラックバック(0)

鶏肉の紅葉煮、煮びたし

587kcal 食塩2.7g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.10.01 08:00 | トラックバック(0)

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