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2017年10月

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、かぼちゃコロッケ、ボイルキャベツ、マカロニきな粉、人参グラッセ、ブロッコリーボイル、豆腐とマロニーの煮つけ、ごま和え、フルーツです。



592kcal 食塩2.6g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。



今日のお弁当はチキンカツです

今日のお弁当はチキンカツです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、魚の利休焼、ボイルキャベツ、信田煮付、ふきのおかか和え、野菜の甘酢煮、ポテトサラダ、フルーツです。


559kcal 食塩2,6g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はサンマ竜田揚げです

今日のお弁当はサンマ竜田揚げです

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

今日のお弁当は鶏モモ西京焼きです

今日のお弁当は鶏モモ西京焼きです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。



今日は、魚ゆうあん、野菜炒め、荒挽きウィンナー、オクラゆかり和え、人参グラッセ、ピーマンチャンプル、切干大根サラダ、フルーツです。



538kcal 食塩2,9g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。



本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。



今日は、肉じゃがオムレツ、ブロッコリー味噌和え、ホタテ照焼き、かにかま、マーボーナス、ポテトサラダ、フルーツです。



587kcal 食塩2,8g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。





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今日のお弁当はカレイの南蛮です

今日のお弁当はカレイの南蛮です

今日のお弁当はジャージャー麺です

今日のお弁当はジャージャー麺です

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