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2016年8月

今日のお弁当は鶏もも肉の山椒焼きです

今日のお弁当は鶏もも肉の山椒焼きです

おはようございます。
メインのコーナーは、山椒のタレに漬けて焼いた鶏もも肉山椒焼きです。
その他、ホキのあんかけとインゲン胡麻和えや肉豆腐などです。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。



今日は、焼肉風、かにかま天、荒びきウインナー、ゆず煮びたし、とうがん煮付、玉子豆腐、フルーツです。



566kcal 食塩2.7g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はエビカツです

今日のお弁当はエビカツです

おはようございます。
メインのコーナーには、エビカツと角ハムです。
その他、肉じゃがオムレツと大根葉のキンピラに酢ごぼうなどです。

今日のお弁当はトンテキです

今日のお弁当はトンテキです

おはようございます。
メインのコーナーには、特製のトンテキオイルに豚ロースを漬けて焼いています。フライはジャガイモ串フライです。
その他、バンバンジーサラダやイカのスタミナ炒めとピザポテト春巻きなどです。


本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。



今日は焼き魚、ボイルキャベツ、かぼちゃ天、煮付、クリーム煮、キュウリ生酢、大根おろし、フルーツです。



561kcal 食塩2.1g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は鶏唐揚げです

今日のお弁当は鶏唐揚げです

おはようございます。
メインのコーナーには、鶏唐揚げが3個です。
その他、サワラの西京焼きと紅白生酢に五目煮などです。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。



今日は、さわらの西京焼き、ボイルキャベツ、なすの天ぷら、シューマイ、肉じゃが、ブロッコリーサラダ、フルーツです。



588kcal 食塩2.4g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は鯖塩焼きです

今日のお弁当は鯖塩焼きです

おはようございます。
メインのコーナーには、ノルウェー鯖塩焼きと鶏ツクネ串です。
その他、揚げ餃子とチキンカレーに茄子豚肉炒めなどです。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。

今日は少し曇りかかっていますね。
お墓参りなどにはちょうど良いかも知れませんね。
今日もよろしくお願いします。

今日は、鶏肉の天ぷら南蛮、ボイルきゃべつ、ブロッコッリーボイル、人参グラッセ、八宝菜、野菜の千切りサラダ、フルーツです。


529kcal 食塩2.4g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。





今日は、魚の煮つけ、餃子の野菜あんかけ、きゅうりとワカメの酢の物、フルーツです。



531kcal 食塩2,7g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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