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2020年11月

魚のねぎみそ焼き、ツナピーマン

魚のねぎみそ焼き、ツナピーマン

583kcal 食塩2. 7g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2020.11.30 09:00 | トラックバック(0)

鯖の塩焼き、肉じゃがコロッケ、チンゲン菜のしらす和え

鯖の塩焼き、肉じゃがコロッケ、チンゲン菜のしらす和え

株式会社マイ/コック | 2020.11.30 07:31 | トラックバック(0)

鶏肉のみぞれあん、厚揚げのキムチのせ

鶏肉のみぞれあん、厚揚げのキムチのせ

579kcal 食塩2.4g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2020.11.27 17:00 | トラックバック(0)

鶏の唐揚げ、焼きそば、山菜サラダ

鶏の唐揚げ、焼きそば、山菜サラダ

株式会社マイ/コック | 2020.11.27 07:30 | トラックバック(0)

ちり鍋風、春巻

565kcal 食塩3g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2020.11.26 10:00 | トラックバック(0)

豚のしょうが焼き、ミニおでん、白菜のポン酢和え

豚のしょうが焼き、ミニおでん、白菜のポン酢和え

株式会社マイ/コック | 2020.11.26 07:30 | トラックバック(0)

和牛入りすき焼きコロッケ、さんまの塩焼き、里芋の明太子和え

和牛入りすき焼きコロッケ、さんまの塩焼き、里芋の明太子和え

株式会社マイ/コック | 2020.11.25 07:30 | トラックバック(0)

ハンバーグ、コーンフライ、マカロニサラダ

ハンバーグ、コーンフライ、マカロニサラダ

株式会社マイ/コック | 2020.11.24 07:30 | トラックバック(0)

牛肉南蛮ソテー、煮びたし

559kcal 食塩2.4g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2020.11.20 08:30 | トラックバック(0)

豚の蒲焼き、酢みそ和え、切り干し大根の煮付け

豚の蒲焼き、酢みそ和え、切り干し大根の煮付け

株式会社マイ/コック | 2020.11.20 07:30 | トラックバック(0)

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