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2018年9月

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株式会社マイ/コック | 2018.09.30 10:00 | トラックバック(0)

鶏天と厚揚げとチンゲン菜の旨煮

鶏天と厚揚げとチンゲン菜の旨煮

607kcal 食塩1.8g

ご飯160gとすまし汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.09.28 08:00 | トラックバック(0)

鯖の塩焼きと鶏肉梅しそ天ぷらです

鯖の塩焼きと鶏肉梅しそ天ぷらです

株式会社マイ/コック | 2018.09.28 07:30 | トラックバック(0)

春巻き、筑前煮

579kcal 食塩2.7g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.09.27 08:00 | トラックバック(0)

トマト煮込みハンバーグ、豚しゃぶサラダ

トマト煮込みハンバーグ、豚しゃぶサラダ

809kcal

株式会社マイ/コック | 2018.09.27 08:00 | トラックバック(0)

野菜コロッケと豆腐とマロニーの煮つけです。

野菜コロッケと豆腐とマロニーの煮つけです。

607kcal 食塩3.2g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。
今日はゆかりごはんです。

株式会社マイ/コック | 2018.09.26 08:00 | トラックバック(0)

天ぷら盛り合わせ、筑前煮

809kcal

株式会社マイ/コック | 2018.09.26 08:00 | トラックバック(0)

玉子カレーフライ、照り焼きチキン

玉子カレーフライ、照り焼きチキン

809kcal

株式会社マイ/コック | 2018.09.25 18:00 | トラックバック(0)

今日は、揚げ魚の南蛮あんかけとごった煮です。

今日は、揚げ魚の南蛮あんかけとごった煮です。

595kcal 食塩2.8g

ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

株式会社マイ/コック | 2018.09.25 08:30 | トラックバック(0)

玉子カレーフライ、照り焼きチキン

玉子カレーフライ、照り焼きチキン

809kcal

株式会社マイ/コック | 2018.09.25 08:00 | トラックバック(0)

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