2018年6月

おはようございます。


今日は、肉じゃがオムレツ、たこ焼き、人参グラッセ、ブロッコリーボイル、かぼちゃのチキンカレー、辛子醤油和え、漬物、フルーツです。


543kcal 食塩3.3g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。


今日は、鮭キャベツメンチ、ボイルキャベツ、ブロッコリーボイル、人参しりしり、煮びたし、冷うどん、冬瓜生酢です。



563kcal 食塩3.1g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。

今日は、石狩鍋風、高野豆腐とソーセージの炒め物、切り干しひじきのツナサラダ、漬物、フルーツです。



566kcal 食塩2.5g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。



今日は、鶏肉のおろし煮、だし巻き、ピーマンのじゃこ炒め、人参グラッセ、茄子と玉葱の煮つけ、バンバンジーサラダ、しそひじき、フルーツです。



581kcal 食塩2.9g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。


今日は、魚のラタトゥイユソースかけ、スパソテー、ブロッコリーボイル、粉ふき芋、ピーマンチャンプル、玉葱ときゅうりのサラダ、含め煮です。



546kcal 食塩2.9g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。