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2018年5月

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、鶏肉の山椒焼、ボイルキャベツ、焼き茄子、春巻き、花かまぼこ、ゴーヤチャンプル、春日生酢、グリーン豆、フルーツです。


598kcal 食塩2.3g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は豚肉カレー天ぷらです

今日のお弁当は豚肉カレー天ぷらです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、魚と海老のとろろ焼、含め煮、ふきの梅酢和え、フルーツ、くず煮、炊き込みご飯、みそ汁です。


586kcal 食塩3.3g

今日のお弁当はヒレカツ&エビフライです

今日のお弁当はヒレカツ&エビフライです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、さわらの西京焼き、ボイルキャベツ、さくらシューマイ、ブロッコリーボイル、さつま芋のレモン煮、すき煮、大根とツナのサラダ、フルーツ、卯の花です。


572kcal 食塩2.5g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は鳥唐揚げです

今日のお弁当は鳥唐揚げです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、ふんわり豆腐ステーキ、ボイルキャベツ、オーシャンキングオムレツ、ブロッコリーおかかチーズ和え、肉じゃが、ほうれん草ごま和え、漬物、フルーツです。


570kcal 食塩3.2g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

今日のお弁当は鯖照焼きです

今日のお弁当は鯖照焼きです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、焼肉風、煮びたし、はんぺんとツナのサラダ、漬物、さといものそぼろ煮です。



588kcal 食塩2.7g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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