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2017年11月

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

今日のお弁当は天ぷら盛り合わせです

今日のお弁当はヒレカツです

今日のお弁当はヒレカツです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は魚のフライ、ボイルキャベツ、北海玉子焼、大根菜のいり煮、さといもの煮つけ、はるさめ生酢、フルーツです。



580kcal 食塩2,3g




ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はハンバーグです

今日のお弁当はハンバーグです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、魚の煮つけ、茶碗蒸し、さつまいもサラダ、フルーツです。




566kcal 食塩2.8g



ご飯160gと清汁が含まれます。

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、赤魚の利休焼、ボイルキャベツ、茄子の天ぷら、カニシュウマイ、含め煮、ツナサラダ、フルーツです。


593kcal 食塩2g


ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当は南瓜のひき肉フライです

今日のお弁当は南瓜のひき肉フライです

今日のお弁当はハムベーコンクランチカツです

今日のお弁当はハムベーコンクランチカツです

本日の健康ランチ

本日の健康ランチ

おはようございます。


今日は、揚げ豆腐のあんかけ、だし巻き、こなふき芋、フランクソテー、ラタトゥイユ、ゆずドレッシング和え、フルーツです。



579kcal 食塩2.8g



ご飯160gとお味噌汁が含まれます。

今日のお弁当はコク旨ミートソースフライです

今日のお弁当はコク旨ミートソースフライです

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