2024年09月

豚丼風♡くわいのオイスター炒め♡ナスと枝豆の味噌煮🍆ほうれん草とさつま芋のサラダ🥗

豚丼風♡くわいのオイスター炒め♡ナスと枝豆の味噌煮🍆ほうれん草とさつま芋のサラダ🥗サムネイル
本日のバランス弁当は、豚丼風です✌️ お好みで、”オンザライス”にしてお召し上がりください(^^)/🍚 なすと枝豆の味噌煮はなすは柔らかく、美味しく炊きあがりました♪🍆   エネルギー 587kcal 蛋白質 …

天ぷら盛合せ🍤肉じゃが🥔🆕蓮根の青のり炒め

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天ぷら盛り合わせと肉じゃがです🍖 ラインナップは定番のエビ🍤鶏肉🍗カニカマ🦀かぼちゃとなっています🎃 肉じゃがのじゃがいもは手切りで切っているので、ホクホク食感が味わえますよ🙌   豊かな食材 豊かな心💕 すべては健康か…

赤魚のピザ風焼き🧀くわいの炒め煮♡小松菜のオイスター炒め🥬はりはり和え

赤魚のピザ風焼き🧀くわいの炒め煮♡小松菜のオイスター炒め🥬はりはり和えサムネイル
本日のバランス弁当は、赤魚のピザ風焼です🍕 和え物ははりはり和えです🥰 はりはり和えとは、切干大根を使った和え物のことで、大根を噛むときに”はりはり”という音から名前が付いたと言われます🧑‍🍳   エネルギー …

人気No.1手作り鶏の唐揚げ🍋レモスコ🍋あっさりソテー🆕パクチョイのガーリック炒め

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人気No.1🥇鶏の唐揚げ〜レモスコ〜と新メニューのパクチョイのガーリック炒めです😊 鶏の唐揚げはマイコNo. 1の一押しメニューです☝️レモスコのすっぱ辛さが鶏肉の旨味を引き出してくれます🙌 パクチョイのガーリック炒めの…

手作りハムカツ♡枝豆豆腐♡鶏肉と彩り野菜のトマト煮🍅里芋とじゃこの和風サラダ🥗

手作りハムカツ♡枝豆豆腐♡鶏肉と彩り野菜のトマト煮🍅里芋とじゃこの和風サラダ🥗サムネイル
本日のバランス弁当は、手作りハムカツです🐷 手作りのハムカツに、手作りのらっきょ入りのタルタルソースをかけました🍳 枝豆豆腐も手作りしています!! ぜひご賞味ください🥰   エネルギー 587kcal 蛋白質 …

あじの香草焼き𓆜白菜と油揚げの煮物♡もち麦入り豚キムチ♡大根の塩麹サラダ♡手作り芋ようかん♡

あじの香草焼き𓆜白菜と油揚げの煮物♡もち麦入り豚キムチ♡大根の塩麹サラダ♡手作り芋ようかん♡サムネイル
本日のバランス弁当は、鯵の香草唐揚げです🐟 レモンを添えていますので、レモンを絞ってお召し上がりください♪🍋 豚キムチには”もち麦きらり”を入れてみました! もち麦きらりの特徴である、ぷりぷりモチモチをぜひ味わってみてく…

餃子フライ🥟野菜炒め🥕茄子の南蛮🍆

餃子フライ🥟野菜炒め🥕茄子の南蛮🍆サムネイル
餃子フライ🥟と茄子の南蛮です🍆 フライにした餃子はサクサクしていて、一口食べるとニラの風味がして食欲がそそりますよ😆 茄子の南蛮はマイコ手作りの南蛮酢を使用しています🙌   豊かな食材 豊かな心💕 すべては健康…

鶏大根♡ちくわと野菜のかき揚げ♡かぼちゃの金平♡菜の花辛子和え

鶏大根♡ちくわと野菜のかき揚げ♡かぼちゃの金平♡菜の花辛子和えサムネイル
本日のバランス弁当は、鶏大根です🥰 鶏肉と大根を千切り生姜や、味ポン、おろしにんにく等で炊きました☝️ 竹輪と野菜のかき揚げは、竹輪、ごぼう、玉葱🧅人参🥕みつばです♧ 秋から冬にかけて旬を迎えるごぼうは、食物繊維が豊富!…