新メニュー🆕味噌豚丼と茄子の挟み揚げです🍆 豚肉、もやし、福原農園さんの玉葱🧅人参🥕葱を味噌タレで味付けをしています😊ご飯の上にのせて食べるのがオススメです♪♪♪ 茄子の挟み揚げはジューシーですよ🥰 豊かな…
新メニュー🆕味噌豚丼♡茄子の挟み揚げ🍆白菜の海苔和え
2024年08月
手作りフライタルタルかけ𓆝ニラ炒め♡さつま芋と切り昆布の煮物🍠ごま豆腐のおろしポン酢かけ
本日のバランス弁当は、手作りフライのタルタルかけです𓆝 フライもタルタルソースも🥚手作りをしています。 日頃から、手作り✋️を心がけ美味しいお弁当作りを行っております😊 エネルギー 589kcal 蛋白質 …
ミックスフライ♡あっさりセロリソテー♡切干大根の煮付
ミックスフライとあっさりセロリソテーです🥰 青のり白身フライと開きエビのチリソースです🦐 青のり白身フライ前回好評で、青のりの風味が口の中に広がり、味がしっかりとしています𓆝 あっさりセロリソテーはセロリが…
ツナ蓮根ハンバーグ♡木耳と人参の炒め煮🥕キャベツのレモン炒め🍋蒸し鶏オニオンサラダ🥗
本日のバランス弁当は、ツナ蓮根ハンバーグです😃 ツナ、蓮根のみじん切り、豆腐、大葉でハンバーグにしています。 栄養士おすすめの一品です！！✨ エネルギー 582kcal 蛋白質 20ｇ 脂質 17.5ｇ 炭…
鶏の照り焼き♡新メニュー🆕小イワシの南蛮漬け𓆝カブの鰹節煮
鶏の照り焼きと新メニュー🆕小イワシの南蛮漬けです𓆝 鶏の照り焼きはマイコオリジナルの煮物のつゆに一晩漬けて焼き、その上からタレを塗っています😊中までしっかり味がついているので、ご飯が進むこと間違いなしです🙌…
鮭の夏野菜のせ🥕てっちゃんサラダ🥗じゃがいもと鶏肉の味噌バター煮🧈小田巻き蒸し
本日のバランス弁当は、鮭の夏野菜のせ焼きです𓆝 使っている夏野菜は、オクラ、なす、茗荷です！ 旬の野菜は、栄養価がピークの時に収穫されます。 旬の時期のものと、そうでない時期に収穫したものでは、栄養素は倍近く違いがあるよ…
天ぷら盛合せ🍤筑前煮♡ニラもやし
天ぷら盛り合わせと筑前煮です🍤 ラインナップはエビ🦐イカ🦑オクラ♡手作りかき揚げです🙌手作りかき揚げは紅生姜が入っており、見た目も鮮やかで、酸味が効いて油っぽさを抑えてくれますよ〜😊 筑前煮は蓮根の乱切りを選んで、歯応え…
チキンカツのねぎ塩かけ♡おかかこんにゃく♡塩焼きそば♡ゴーヤの酢の物
本日のバランス弁当は、チキンカツのねぎ塩かけです😃 手作りチキンカツに、白ねぎと玉葱のねぎ塩だれをかけました🧅 付け合わせ野菜のオクラグリルは、福原農園で採れた生でも食べられる美味しいオクラです！ （バランス弁当では加熱…
ヒレカツ♡マカロニサラダ🥗豆腐の高野炒め
ヒレカツとマカロニサラダ🥗です✨ 豚肉の部位の中で一番脂が少なく柔らかい淡白な味の肉を揚げています😊辛子パックを添えているので、お好みでつけてください🥰 マカロニサラダは胡麻ドレッシングで和えているので、胡麻の風味をお楽…
鰆の柚子風味焼き𓆜たけのこ天ぷら♡花さつま🌸かぼちゃの甘辛煮🎃くわいと鶏肉炒め物♡トマトのバジルサラダ🥗
本日のバランス弁当は、鰆の柚子風味焼きです𓆝 サラダは夏が旬のトマトを使い、手作りドレッシングでさっぱり味付けしました🍅 バジルの風味を爽やかです😊 エネルギー 583kcal 蛋白質 20.1ｇ 脂質 1…
