本日の健康ランチ おはようございます。新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。今日は、魚のさっぱり煮、照焼、おくらの生姜マリネ、チーズオムレツ、ホタテクリーム煮、ごま和え、フルーツです。545kcal 食…続きを読む
