2017年11月

おはようございます。今日は鶏肉の南蛮、ボイルキャベツ、かにかま、オクラのり和え、おでん、人参サラダ、フルーツです。588kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、豆腐ハンバーグ、ブロッコリーボイル、スパイタリアン、オムレツ、八宝菜、にんじんサラダ、フルーツです。518kcal 食塩2,9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、魚の梅風味焼、ボイルキャベツ、北海玉子焼、大根葉のいり煮、山芋梅しそ天ぷら、肉じゃが、ズッキーニサラダ、フルーツです。573kcal 食塩3gわかめご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、肉じゃがオムレツ、フランクソテー、ふきのおかか煮、花さつま、絹厚揚げと野菜の煮付け、白菜の辛子和え、フルーツです。537kcal 食塩3,3gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、豚肉の生姜焼き、さつま芋のレモン煮、かにかま天、ブロッコリーおかか和え、いりこ煮、はるさめ生酢、フルーツです。585kcal 食塩2,6gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

おはようございます。今日は、揚げ魚のおろし煮、麩の玉子とじ、ほうれん草ごま和え、フルーツです。573kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。