本日の健康ランチ おはようございます。冷え込むようになってきたので、寒さ対策はしっかりしていきましょう。今日は、焼き魚、大根おろし、ボイルキャベツ、茄子天ぷら、人参グラッセ、春雨の炒め物、白菜とさつま揚げの辛し和え、フルーツです。533k…続きを読む