本日の健康ランチ おはようございます。今日は、魚のゆうあん、荒挽きウィンナー、ほうれんそうのソテー、ヱビつみれ揚げ、ブロッコリーボイル、ひじき煮付け、含め煮、ツナサラダ、フルーツです。547kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含…続きを読む
