本日の健康ランチ おはようございます。今日は、鶏肉の粕漬け焼き、ゆかりキャベツ、チーズオムレツ、ロースハム、しおっぺ和え、玉葱と牛肉の山椒炒め、人参の胡麻醤油和え、マカロニサラダ、フルーツです。585kcal 食塩2,7gご飯160gとお…続きを読む
