2017年07月

本日の健康ランチ

本日の健康ランチサムネイル
おはようございます。今日は、ハムサラダフライ、ボイルきゃべつ、ブロッコリーおかか和え、エビチリ、茄子と枝豆の煮付け、ところてんサラダ、フルーツです。563kcal 食塩3.0g梅しそご飯160gとみそ汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、鶏肉の生姜焼き、ボイルキャベツ、シューマイ、マカロニきな粉、人参グラッセ、八宝菜、青菜のゴマ和え、フルーツです。607kcal 食塩2,2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、赤魚の山椒焼、ボイルキャベツ、かにかま、天ぷら、三色豆、トマト肉じゃが、菜の花サラダ、フルーツです。552kcal 食塩2,4gご飯160gとお味噌汁が含まれます。