2017年07月

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、牛肉のもろみ味噌焼、えびのかき揚げ、大根菜のいり煮、人参グラッセ、コンソメ煮、なすのしそサラダ、フルーツです。553kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、太刀魚のタルタル焼、ボイルキャベツ、ジャガ餅、かにかま天、干瓢とさつま芋煮付け、もずく酢の物、フルーツです。565kcal 食塩2,1gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、天ぷら盛り合わせ、白菜と大根のレモン塩煮、冷やしうどん、フルーツです。598kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、魚の塩麹焼き、ボイルキャベツ、えだまめ和え、信田の煮つけ、マーボーかぼちゃ、菜の花ごま和え、フルーツです。584kcal 食塩2,9gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、魚の粕漬け焼き、ボイルキャベツ、かき揚げ、シューマイ、そぼろ肉じゃが、辛子和え、水ようかんです。557kcal 食塩2,8gご飯160gとお味噌汁が含まれます。