本日の健康ランチ おはようございます。今日は、白身魚の香味焼き、ほうれん草のソテー、人参しりしり、ふきのおかか煮、きくらげとブロッコリーの炒め物、マカロニサラダ、フルーツです。567kcal 食塩2,6gごはん160gとお味噌汁が含まれま…続きを読む
