2017年05月

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、牛肉のおろしソテー、出し巻き、人参しりしり、オクラ天ぷら、ひじきの煮付、ふきのおかか煮、ほうれん草ごま和え、フルーツです。565kcal 食塩2.9gご飯160gとみそ汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、さばのさっぱり煮、すき煮、春雨生酢、フルーツです。526kcal 食塩2,2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、ハンバーグ、ボイルキャベツ、ボイル野菜、人参の胡麻醤油和え、具沢山切干大根煮付け、トマトパスタサラダ、フルーツです。589kcal 食塩2,6gごはん160gとお味噌汁が含まれます。