本日の健康ランチ おはようございます。今日は、魚のゆうあん、キャベツのソテー、南瓜天ぷら、荒挽きウィンナー、オクラの生姜マリネ、魚肉ソーセージと玉葱の甘酢煮、ゴマ和え、桜漬け、フルーツです。559kcal 食塩2,9gご飯160gとお味噌…続きを読む