2017年04月

本日の健康ランチ

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おはようございます。今日は、季節のコロッケ、切干ナポリタン、ブロッコリーおかか和え、シューマイ、白菜とさつま揚げのみぞれ蒸し、辛子酢みそ和え、サクラロールです。587kcal 食塩2,7gご飯160gとお味噌汁が含まれま…

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おはようございます。今日は、赤魚さっぱり煮、含め煮、ほうれん草の玉子とじ、カリフラワーサラダ、フルーツです。544kcal 食塩2,9gサクラご飯160gとお味噌汁が含まれます。

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おはようございます。今日は、焼きさば、ほうれん草のソテー、大根おろし、だし巻き、たけのこの天ぷら、インゲンと牛肉の炒め物、ポテトサラダ、漬け物、フルーツです。595kcal 食塩2,3gご飯160gとお味噌汁が含まれます…