本日の健康ランチです。 おはようございます。春の香りがいっぱいですね。今日は、鰆の梅味噌焼き、カボチャの天ぷら、人参グラッセ、白菜と豚肉レモン塩煮込み、木の芽和え、おしんこ、白桃になります。エネルギー521kcal 食塩2.8gご飯160gとお…続きを読む
本日の健康ランチ おはようございます。今日は、焼き魚、ボイルキャベツ、大根おろし、しゅうまい、ブロッコリーボイル、茄子とピーマンの味噌炒め、白和え、フルーツです。589kcal 食塩2,2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。
本日の健康ランチ おはようございます。今日は、鶏肉の南蛮焼き、ボイルキャベツ、姫たけ天ぷら、オクラ和え、フランクソテー、いりどり、ツナサラダ、フルーツです。593kcal 食塩2gご飯160gとお味噌汁が含まれます。
本日の健康ランチ おはようございます。今日は、魚の粕漬け焼き、ソテー、大学芋、生揚げステーキ、人参グラッセ、菜の花とあさりのスパ、ピーナツ和え、フルーツです。568kcal 食塩2,4g菜めしご飯160gとお味噌汁が含まれます